3 dni

Nie mialbym nic przeciwko tych cwiczen tylko troche malo intensywne sie one wydaja... ale zobacze jak to bedzie. A ilosc powtorzen? 12 10 8 moze byc? Chyba tak zrobie... chociaz pozostaje niesmak, zawsze chodzilem 3 dni. Dzieki za odp.

Witam, jestem na poczatku 3 tygodnia cyklu na mono, lecz miałem wizyte u chirurga dentystycznego i miałem wyrywaną ósemkę. Przypisał mi antybiotyk ( mam brać 3 dni ). Stąd moje pytanie: jak dużych spadków mogę się spodziewać? Czy brać dalej rano mono z antybiotykiem? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] <BRZUCH> -w domu robie A6W OSOBISCIE NIE POLECAM TEGO TRENINGU, ALE JESLI TY LUBISZ... MOZESZ TEZ ROBIC BRZUCH ZGODNIE Z HST. Pytania: -HST bede robic 3 razy w tygodniu, czy oprocz tego moge smigac na silke i robic areoby?? W JAKIM CELU SMIGAC NA SILKE? ZEBY ROBIC AEROBY? JAKIE AEROBY? -narazie robie splita, czy moge z aktualnego [...]

U mnie tak samo było, shbg mi wzrosło do 115 i wyszło ze testosteronu wolnego miałem mniej niż przed kuracja clomidem. I mimo to ponownie wypisał mi clomid tylko zmienił dawkowanie na 1 tabletkę co 3 dni

Tarczyca ogolnie w normie, robiłem badania. Co ciekawsze ostatnio po nawet małym treningu mam chyba jeszcze wiekszy wyrzut hormonów bo potrafie być pobudzony do 3 dni i nie spac, ale libido do bani. Nie wiem jak sie ma ten Estradiol u mie, wydaje mi sie ze tez wysoko jak dla faceta.

To Plan na 3 dni , z racji tego triceps musi być z czymś połączony :)

To tak jak Happy_Fubu napisał :) jeśli chcesz trening na 3 dni podzielić

[...] mam tylko 12 tabs clomidu... ale mysle ze do mojego cyklu wystarczy 12... co o tym myslicie??? pweno braknie z 10 tabsów 1-10 prolo 200e5d hcg jeżeli dojdzie do atrofi jaj 3 dni po ostatnim strzale 1000 iu e3d nie dłużej niż 2,5-3 tyg 3dni po hcg clomid 2-3 tyg do tego dobry trening i dobra micha Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-04 17:06:35

Jak wyglądał twój ostatni plan ? Masz tylko 3 dni treningowe ?

do mnie poczta min. 3 dni ...

TEN PLAN CO NAPISALEM ROBIE JUZ OD 3 TYGODNI WIEC JESZCZE 3 I CHCEM COS ZMIENIC W TRENINGU ZEBY NIE BYŁ NA 3 DNI TYLKO 4-5 W TYGODNIU

Badanie dziś rano i wyniki sprzed chwili Prolo 3 tabsy bromo i pół tabsy dostinex 3 dni temu jak to możliwe że prolka nie ruszona?? /SFD/2020/12/28/cb0b0031d5404f58b43b1bf3000b1136.jpg /SFD/2020/12/28/d339c42f22a8424d989bd2b1dce0bed1.jpg /SFD/2020/12/28/5daefb8fc48d482aa79c0da8c647e0e8.jpg

Panowie etraz planuej za ajkeis 3 tygodnie wiekszy cykl suplami i musze miec dobry trening.moge cwiczyc 4x w tygodniu moim celem jest jak najwieksza massa , i czy ja zrobie wsyztko w 3 dni to nie za malo...terz chcem tm planem erfula cwiczyc byloby to tak: -poniedzialek:klata, trico -wtorek :plecy , bico , przedramie -sroda :wolne [...]

Wkle ostatnio przerabiany plan, obciążenia jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach. Ten trening się nie nadaje, w twoim wypadku raczej tylko 3 dni treningowe wchodzą w rachubę no maks 4. Siady możesz robić?

W tym linku ktory podal ci kolega masz plan gotowy z tym ze na 3 dni ale to nie robi wielkiej roznicy. Z tym ze dodal bym na barki,nogi i plecy po 1 serii skoro bedziesz cwiczyl 2 razy w tygodniu. Na poczatku sprobuj tak jak w gotowym planie jesli bedziesz czul ze mozesz zrobic wiecej to wtedy za tydzien czy dwa tygodnie lub nawet miesiac doloz po [...]

MarcelQ i jak z ta omka,byly jakies efekty??? za 3 dni wale 3-go strzala omki z tej samej seri co twoja i narazie bez rewelki.

Dzieki za odp ^^ Npp z tesciem jak najabrdziej moge bic w jednym szocie bo to i to jest olejem tak ?? . Co do hcg posiadam PROVIGIL 500 iu . Posiadam tego 3 opakowania a w karzym po 2 szoty , mogłbys mi to bardziej zobrazowac jak to rozdzielic i bic ??? bo zrozumialem ze mam to bic co 3 dni

[...] dobrze byłoby je zmienić. Nie zastanawiałeś się nad połączeniem np. push/pull lub góra/dół? Jeśli nie to może warto byłoby taką opcję rozważyć jako nowy bodziec. Jak koniecznie chcesz taki typowy podział na 3 dni to już lepiej sprawdziłby się chociażby klata/barki/tric, plecy/bic i nogi osobno. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-10-04 13:42:19

działa !! i to moment... posmaruje się ze 3 dni i nie ma :)

[...] się schody :D - żartuje byście się nie spinali, lubię Was. Dla osób, które zastanawiają się na co zdecydowałem. %-) zakupiłem 50 tabs sally po 4mg i cisnę 8mg przez 1-3 dni. Potem podkręcam do 12mg, potem do 16, 20 i do wyczerpania zapasów. Tydzień po zakończeniu Sally dorzucam johimbinę w dawce 10mg aż nie zejdę do ok. 12 % bodyfatu. Jeśli [...]